Dein Beckenboden - kraftvoll, stabil, beweglich: Kartenset - 55 Übungen inkl. Videoanleitungen
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Katzen EAN 9783982359625

Dein Beckenboden - kraftvoll, stabil, beweglich: Kartenset - 55 Übungen inkl. Videoanleitungen

Hersteller: Anja Sippel  ·  MPN: 6727562
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Produktfakten auf einen Blick zur EAN 9783982359625

Hersteller
Anja Sippel
EAN
9783982359625
Hersteller-Artikelnr.
6727562
Kategorie
Katzen
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Produktbeschreibung

So macht Beckenbodentraining Spaß! In diesem Kartenset finden sich 55 ausgewählte Übungen für einen starken, entspannten und elastischen Beckenboden. Farben helfen der leichteren Orientierung, ob es sich um Entspannung, Kraft-, Reaktivtraining etc. handelt. So kannst du dir dein eigenes Training oder als Kursleiterin deinen Kurs individuell zusammenstellen. Egal ob Profi oder Laie, die Karten sind für jedefrau! Je nach Lust und Zeit helfen ausführliche Übungsanleitungen und Kurzvideos bei der Ausführung. Inhalt: 55 Karten in praktischer Stülpschachtel
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