★★★★★ Nie 13.06.2024 amazon.de

Ernährung nach TCM kann einfach und verständlich sein. Das zeigt dieses Buch unterhaltsam und einleuchtend.Man kann schnell selbst herausfinden, welchem Ernährungstyp man angehört und was gut für einen ist - und was nicht!Die etwas überzogenen witzigen Illustrationen verdeutlichen die einzelnen Typen klar und einleuchtend.Schnell entdeckt man die häufigen Ernährungsfehler, die im Westen gemacht werden.Absolute Empfehlung für alle, die die Grundlagen und Anwendung der TCM-Ernährung verstehen wollen!Auch für die anderen Bücher von Peter Hollmayer.Da ich selbst Heilpraktiker bin empfehle ich diese Bücher auch immer wieder gerne meinen Patienten.