Es sind Übungen für verschiedene Levels vorhanden. Zudem haben die Übungen deutsche Bezeichnungen.Alles ist gut erklärt und illustriert.
★★★★ ☆ Ute Lisson
Gute Erklärung zu jeder Übung. Gut verständliche Anleitung
★★★ ☆☆ Ulkabu
+ viele unterschiedliche Workouts+ Beschreibungen und Zeichnungen zu allen Übungen vorhanden+ übersichtliche Trainingspläne- leider nur sehr grobe Einteilung der trainierten Bereiche in Brust, Rücken, Rumpf, Arme, Beine, Stretching- durch die durchgehende schwarz-weiß-Bebilderung irgendwie nicht ansprechend für mich- wirkt auch insgesamt eher trocken und nicht motivierend auf mich--> vielleicht hilfreich für alle, die schon viel Erfahrung mit den Übungen haben und nach Abwechslung für ihre Workouts suchen
Produktfakten auf einen Blick zur EAN 9783742316103
EAN
9783742316103
Hersteller-Artikelnr.
1134238
Kategorie
Autoelektrik
Günstigster Preis
14,00 € (averdo DE)
Anbieter im Vergleich
1 Shops
Preise aktualisiert
19.04.2026 01:05 Uhr
Produktbeschreibung
Du suchst ein abwechslungsreiches und effektives Training, das du auch ohne Fitnessstudio durchführen kannst? Dann ist Schlingentraining genau das Richtige für dich! Denn die beliebten Schlingen kannst du überall einsetzen: im Fitnessstudio, zu Hause und im Freien. Marcel Doll stellt 50 einfache Workouts mit dem Schlingentrainer vor, die Kraft, Koordination und Balance schnell und gezielt verbessern. Somit stärkst und formst du deinen ganzen Körper auf effektive und funktionelle Weise, denn es werden nicht nur die großen Muskeln beansprucht, sondern auch deine Tiefenmuskulatur aktiviert. Nach dem Training sorgen Übungsreihen, die die Muskeln dehnen und die Faszien mobilisieren, für optimale Regeneration und Beweglichkeit. So wirst du rundum fit!
* Alle Preise inkl. MwSt., ggf. zzgl. Versandkosten. Preise und Verfügbarkeit können sich seit der letzten Aktualisierung geändert haben.
Beim Klick auf „Zum Angebot" oder „Zum Shop" verlässt du EAN-Shopping.de und wirst zum jeweiligen Händler weitergeleitet.
EAN-Shopping.de erhält ggf. eine Provision — für dich entstehen keine Mehrkosten.
Letzte Aktualisierung: 19.04.2026 01:05 Uhr.