Bewusstheit ist der erste Schritt zur Heilung - Louise L. Hay entwickelte das erste psychologische Programm zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte. Mit ihrem Bestseller "Gesundheit für Körper und Seele" hat sie unzählige Menschen bei der Suche nach ganzheitlicher Heilung unterstützt. (Klappentext)Laut Louise L. Hay kann jeder Mensch heilende Kraft in sich selbst entdecken, da jeder Mensch die Weisheit in sich trägt, die ihn befähigt, seinem Leben die größtmögliche Vollkommenheit zu geben. Es sei nur notwendig, die Kraft, die viele Menschen meist nur ausserhalb von sich suchen, im eigenen Inneren zu finden und auf positive Weise zu nutzen.Soweit der Anspruch, den dieses Buch und dessen Inhalt haben. Schauen wir mal hin, inwiefern es Louise L. Hay gelingt, diesen Anspruch zu erfüllen und positive Impulse an den Leser weiter zu geben.Der Inhalt ist in fünf Teile gegliedert, anschließend folgen das Nachwort, der Anhang und empfohlene Literatur. Die fünf Teile sind in mehrere Kaptiel gegliedert, die z. B. die folgenden Themen beinhalten:Teil I: BewußtwerdungKapitel 1: Die Kraft in unsKapitel 2: Meine innere StimmeKapitel 3: Die Macht des gesprochenen WortesKapitel 4: Alte Programme neu gestalten.Teil II: Barrieren auflösenKapitel 5: Das Begreifen der eigenen BindungenKapitel 6: Gefühle rauslassenKapitel 7: Schmerz überwindenDie weiteren Teile behandeln Themen wie Selbstliebe, Das innere Kind lieben, Erwachsenwerden und Altern, Kreativer Selbstausdruck, Die Gesamtheit aller Möglichkeiten, Sich von der Vergangenheit lösen und Wandel und Übergang.Louise L. Hay zeichnet ein enormer Erfahrungsschatz und ihre Hilfe aus, die sie anderen Menschen in Workshops angeboten und zur Verfügung gestellt hat. Die Autorin bezeichnet sich nicht als Heilerin, sondern als "Trittstein auf dem Pfad der Selbstentdeckung" und als Helferin.Es gelingt der Autorin in ihrem Werk wunderbar, diese Einstellung zu übermitteln, deren Hauptgedanke die Selbstliebe ist. Und dank ihrer direkten Worte fühlte ich angesprochen und allein durch das Lesen des Buches dazu verleitet, positiver zu denken, achtsamer zu sein und insgesamt angenehm angeregt, meine innere Weisheit zu erforschen. Louise L. Hay gibt zahlreiche Gedanken und Hinweise, fordert zum Nachdenken auf und gibt Hilfestellung denjenigen, die ihr inneres Potenzial entdecken und kräftigen möchten.Wenn mich ein potentieller Leser fragt: Ja, wie macht sie das denn nun? kann ich als Antwort geben, dass ich beim Lesen ihrer Zeilen ein warmes Gefühl empfinde, ich fühle mich direkt angesprochen, ich fühle mich von der Autorin liebevoll in einem anregenden und tiefgründigen Gespräch gehalten. Das Schöne ist, dass das Prinzip von Louise L. Hay funktioniert. Vieles von dem, was sie beschreibt, kenne ich aus eigener Erfahrung und kann es bestätigen. Mit guten Gedanken zieht man Gutes an. Theoretisch weiß man das, praktisch gesehen scheitern die guten Gedanken leider oft am manchmal zermürbenden und stressigen Alltag, in dem sich die meisten Menschen befinden. Das Buch hilft mit seinem liebevollen und warmen Stil, dass sich so etwas wie eine wirkliche Kraftquelle für den Leser erschließen kann, wenn er möchte. Eine tröstende und mutmachende Kraftquelle, wann immer es notwendig ist.Meine Ausgabe "Wahre Kraft kommt von innen" liegt jederzeit griffbereit neben meinem Bett und wann immer ich gute Gedanken und Impulse brauche oder tröstende Worte, nehme ich das Buch zur Hand.Eine sehr empfehlenswerte Lektüre für alle Menschen, die das Thema anspricht und denen ich dieses Buch wärmstens ans Herz legen möchte!
Louise Hay bringt hier ihre Kernbotschaften in kurzen Texten auf den Punkt. Positives Denken, Vergebung, Selbstliebe und Visualisierung sind wichtige Bausteine zum glücklich sein, das ist recht unumstritten.Hays Sprache ist recht einfach, die Ideen sind immer sehr leicht zu verstehen. Das ist mit Sicherheit Absicht, denn so wird das Lesen solcher Texte zu einer Art Affirmation. Es wird verstärkt, was viele schon realisiert haben. Eine komplexe, gar wissenschaftliche Sprache würde das erschweren. Bei dieser Art von Texten ist es unumgänglich, dass man auch schon mal über einen Satz hinwegliest oder einen verwendeten Begriff ersetzt. Hay selbst schlägt das vor. Besonders deutlich wird das bei den vorgeschlagenen Affirmationen oder Mantras. Damit diese wirken können, muss man sie sich zu eigen machen und anpassen, so dass beim Lesen oder Sprechen etwas in einem "mitschwingt".Ich persönlich lese gerne einen Abschnitt noch mal, denn das Lesen darin gibt das wunderbare Gefühl, dass man selbst der Schöpfer seiner Welt und seiner Gefühle ist und es auch ändern kann wenn man das wirklich will. Sehr schön auch als Bettlektüre!Wem das Ganze vielleicht doch noch zu "esoterisch" ist (wozu es keinen Grund gibt), kann das Thema wissenschaftlich vertiefen, z.B. mit den Büchern von Dr. Joe Dispenza.
